Да, аналните оргазми са реални - ето как да ги имате

Двойка, държаща ръце в джоба си Katie_MartynovaГети изображения

Не може да се отрече, че фасовете са цялата ярост: Оттонизиране на глутеуситена възхищение Плячката на Ким Кардашиян , задните неща са гореща тема. И последната граница на тази мания за плячка? Анален.



Няма съмнение, че аналният секс все още идва с малко (макар и секси) табу. Може би това е така, защото стъпването на аналната арена за първи път може да бъде най-малкото плашещо.

Какво, по дяволите, трябва да правиш там долу? Болезнено ли е? Приятно? И най-вече: Възможно ли е всъщност да се получи анален оргазъм?





Чакай, какво е анален оргазъм?

За начало: Да, аналният секс може да бъде приятен. И да, аналните оргазми са напълно нещо.

Просто казано, аналният оргазъм е кулминация, постигната чрез стимулиране на нервни петна с висока плътност в ануса. „Оргазмите са по същество внезапното освобождаване на сексуалното напрежение“, казва д-р Шийла Лоанзон, акушер-гинеколог и член на Американския колеж по акушерство и гинекология. „И има различни начини за постигане на оргазъм.“ Включително анално.



„Има споделени нерви от предната стена на ректума до влагалището“, обяснява д-р Loanzon, „така че за собствениците на влагалището може да е възможно сексуалната възбуда да възникне от ректална стимулация“. Плюс това, краката на клитора се простират по целия път обратно в ануса, така че това може да доведе и до някаква стимулация на клитора. И за всеки с пенис, аналната стимулация предизвиква удоволствие в областта на простатата (тази жлеза с размер на орех, разположена между пикочния мехур и пениса).

Свързана история

Кимбърли Лангдън, д-р, акушер-гинеколог в, го разгражда допълнително, като отбелязва, че аналният полов акт стимулира региона, наречен Р-точка при мъжете, и предизвиква оргазъм. При жените аналният полов акт оказва натиск върху предната стена на влагалището (разположена точно под пикочния мехур), по-дълбоко и по-близо до шийката на матката, в област, известна като предния форникс. „Това е A-точката и произвежда подобни вълноподобни контракции.“ Както за мъжете, така и за жените, д-р Лангдън казва, че продължителното натискане на едно място спрямо непрекъснатото тласкане може да помогне на някои хора да постигнат оргазъм.

За да намерите тези чувствителни зони, опитайте да натиснете нагоре към коремния бутон (с пръст, дилдо или пенис) по същия начин, по който насочвате G-точката във влагалището, казва Алиша Синклер, сертифициран секс педагог и главен изпълнителен директор на b-Vibe. 'Имате същата възможност да стимулирате тази централна нервна област.'



Каквото и да го нарежете, „оргазмът е оргазъм“, казва Синклер, „но те могат да се чувстват различни, ако произхождат от различни части на тялото“.

Също така си струва да се отбележи: Ако един метод не работи за вас (секс играчки, пръсти, език, проникване в пениса ...), други все още могат да бъдат приятни!



Как да се получи анален оргазъм

Когато пътувате до долните региони на задната врата, ето няколко солидни съвета за удряне на това анално „O.“

Поемете дълбоко въздух и се отпуснете. Много пъти, когато става въпрос за анална игра и секс, ние си поставяме много стрес и напрежение, но като соматичен сексолог Jaiya Ma казва, „веднага щом натискът излезе на сцената, възбудата обикновено спада.“ Вдишвайки дълбоко, пускайки релаксираща музика или дори изобразявайки успокояваща природа, може да се промени един свят, преди да пътувате на юг.

Комфортът е от ключово значение. „Помага да се чувствате комфортно по отношение на чистотата, позицията на тялото и собственото си мислене“, казва Ма. До този момент Ма я препоръчва тест, който може да помогне на всеки партньор да увеличи това, което ги прави най-удобни и възбудени в леглото.



Не бързай. Синклер силно предупреждава да не се преминава от „нула към пенис“ (или дилдо). Вместо това започнете с малко и самостоятелно, нещо, което тя нарича „анално обучение“.

„Най-доброто място да започнете винаги е вашият пръст, за да можете да бъдете даващ и получател“, казва Синклер. Като алтернатива можете да използвате тънък щепсел или анални мъниста.

Поканете партньор да се присъедини, след като сте свикнали с новите усещания, след като сте определили какво харесвате и какво не, казва Синклер.



Изберете това, което знаете, че харесвате. Имате най-добрия шанс за анален оргазъм, ако включите рутината, която обикновено ви отвежда до финалната линия. Харесвате ли вибрациите на клитора си? Чудесно, дръжте този вибратор разположен между краката ви, докато партньорът ви стимулира ануса ви. Обичате ли да се връзвате, преди да ви проникнат? Вземете белезниците и накарайте партньора си да свърши нещата.

Опитайте различни техники. Макар че е чудесно да се придържате към това, което знаете, също не боли да добавяте нови неща към сексуалния си репертоар. Например, опитайте да включите аналната игра в проникващия секс, препоръчва Sinclair. Задницата или пръстът могат да се чувстват приятни и за двамата партньори.

Ако сте на дарение, отидете slooooooooooow. Анусът не се смазва самостоятелно (повече за това след малко), така че е жизненоважно да го вземете с костенурково темпо, когато започнете каквато и да е проникваща игра, за да сте сигурни, че партньорът ви е удобен. „Говорете за това, което се чувства добре, и най-важното е да получите съгласие да продължите по точно желани начини или да спрете“, казва педагог по сексуалност Ericka Hart, MEd .

Използвайте смазка, смазка и още смазка. Дори и при анална мастурбация, смазването е от ключово значение: трябва да поддържате нещата хлъзгави, казва Синклер, тъй като за разлика от вагината, анусът не се самосмазва. Без смазка, „ще изпитате триене, което не се чувства добре и може също да причини малки разкъсвания в аналния канал“. Въпреки че това не са непременно сериозни сексуални наранявания, те със сигурност не са удобни: Ако аналният оргазъм е целта, вие ще искате (прочетете: трябва ) да смажете обилно.

Просто се уверете, че смазката ви не съдържа обезболяващ агент, предупреждава Синклер. За всеки, който се тревожи за анално изживяване, продукт, който обещава да пощади чувствителния ви сфинктер, вероятно звучи чудесно. Но изтръпването на ануса ви не само означава, че няма да изпитате нищо от оргастичното удоволствие, но също така означава, че няма да регистрирате груба сесия, докато не стане твърде късно. О,

Експериментирайте с тези позиции. За не-хетеросексуални дуети или прави двойки, които искат да опитат нещо различно, Ма казва, че леженето по корем с един вдигнат крак и възглавница под торса е солидна възможност. „Това може да улесни достъпа на партньора ви до задната ви врата.“ Други чудесни възможности? Легнал настрани с колене, свити в гърдите, или в кучешки стил.

И не забравяйте за безопасността!

Най-горещият секс е безопасен секс. Някои ръководни принципи от нашите експерти:

  • Уверете се, че която и да е секс играчка има расклешена основа: „Анусът е като магистрала и ще изсмуче всичко, което не се разпали, за да предотврати влизането“, казва Харт. Eeeek.
  • Винаги, винаги, винаги използвайте смазка
  • Измийте ануса и всички играчки с топла сапунена вода
  • Използвайте презервативи за защита срещу ППИ
  • Не преминавайте от ануса към влагалището, без да почиствате между тях

    Долния ред: Аналният секс може да бъде забавен, приятен и достоен за O-и имате много възможности по отношение на играчките и позициите. Както винаги, бъдете в безопасност!